今回のゲストはフィジークの大会でも実績を上げて、現在は（株）こまトレの経営者である小巻翼社長に登壇して頂きました。

｢無理なくダイエット｣がデキル方法や、運動の仕方についても指導して頂きました。

今回も前編と後編の二部作となっております。
後編で視聴者特典もあるので、是非お見逃しなく！